Digo sempre “fortalezas também racham”!

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Ninguém deveria se impor o papel de “super homem” ou “super mulher”. Demonstrar força quando estamos fragilizados nos maltrata e nos desgasta ainda mais.

Todos “nós” vivemos momentos de insegurança, às vezes, medo ou desânimo. Seja qual for o seu sofrimento, permita-se sofrer. Isto não significa deixar de buscar estar bem, significa entender que quem sempre cuidou também pode precisar de cuidados.

E, quando não tiver quem cuide de você, dê – se um tempo para elaborar o que sente e VÁ À LUTA! Se for muito difícil sozinho, busque ajuda profissional. Mas, faça algo por você.

MC

Atendimento online em: http://www.psicolink.com.br/mariacesar

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