“Começar é o primeiro passo e não desistir, o segundo!”

Resultado de imagem para começar é o primeiro passo, não desistir o segundo

Pensar – Sentir – Agir…

Repito: este é o processo! Mas, muitas pessoas ficam “presas” entre o primeiro e o segundo momento deste processo. Pensam demais, querem demais, mas NADA FAZEM para tornar realidade seus desejos.

Neste caso, a ação acontece, sim, só que de maneira disfuncional. Ou seja, agimos CONTRA o que queremos, o que nos afasta ainda mais do nosso ” objeto de desejo”. A falta de persistência pode ser, portanto, um “sintoma” de que os pensamentos que se encontram na base de suas ações não estão de acordo com aquilo que você deseja.

Por exemplo: se eu QUERO MUITO emagrecer, mas NÃO ACREDITO que possa conseguir ou se considero isto algo muito difícil de alcançar, vou acabar agindo inconscientemente para que essa “crença” se realize. Vou continuar entrando na academia e saindo, boicotando minhas dietas e por aí vai.

Então, se vc percebe que NÃO PERSISTE, procure avaliar seus pensamentos e descobrir em que ponto você precisa mexer para que possa manter – se firme na busca dos seus objetivos.

A terapia pode ser uma boa ferramenta para te auxiliar a apropriar – se deste processo!

Pensar – Sentir – Agir…. e… CONTINUAR!

MC

Atendimento online em: http://www.psicolink.com.br/mariacesar

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair /  Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair /  Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair /  Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair /  Alterar )

Conectando a %s