O que é terapia?

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A terapia é, antes de tudo, um espaço onde o autoconhecimento é praticado de forma orientada e com técnicas específicas que te ajudam a utilizar as ferramentas individuais que todos temos, mas que, por vezes, se tornam obsoletas pela influência de fatores externos como educação e cultura.

Sim, é também um espaço terapêutico para “cuidar” da sua saúde emocional, para “tratar” de diversos tipos de transtornos mentais que atrapalham a sua auto – gestão das emoções.

Enfim, é um lugar que propicia mudanças de atitudes e padrões de comportamentos disfuncionais que impedem a vivência plena de sua vida.

Não deixe para amanhã o agendamento da sua mudança. Cuide de suas emoções. Procure um psicólogo!

MC

Atendimento online em: http://www.psicolink.com.br/mariacesar

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