O que fazer com a dor?

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Só existem dois caminhos: Ou superamos, ou sucumbimos… .
Quando não existe uma DECISÃO, nos deixamos levar pela dor, sofremos passivamente. Aqui, adoecemos emocionalmente.

Ja o sofrimento ativo requer consciência do que é preciso fazer. Neste caso, aceitamos o que não podemos mudar, o que não depende de nós e aguardamos a dor passar sem nos martirizarmos.

Em todo caso, a dor precisa ser sentida. Não há como fugir, não há como esquecê -la. E se, por acaso, senti-la INSUPORTÁVEL, procure alguém que possa te ajudar. Alguém a quem possa confiar seus segredos. Alguém que não julgue o seu sofrer.

Mas, muitas vezes nos sentimos sozinhos por não encontrarmos esse alguém. Nem sempre aquele a quem recorremos está preparado ou disposto a nos oferecer ajuda. DESTA FORMA, procure um profissional. Sofrer em silêncio e sozinho pode nos fragilizar ainda mais. Ninguém é obrigado a ser forte sempre. Às vezes caímos, é natural. E quando estamos nesse “chão” fica mais difícil enxergarmos os melhores caminhos.

Este é o meu trabalho: TE AJUDAR A LEVANTAR!
MC

Atendimento online em: http://www.psicolink.com.br/mariacesar

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