E você? Tem cuidado de sua saúde emocional?

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🔶️Se você se identificou com pelo menos 4 dessas ações, já pode estar sofrendo as consequências emocionais por uma forma disfuncional de pensar, sentir e agir.

🔷️Preocupações em excesso, baixa autoestima, dificuldade para expressar emoções e todos os demais itens da postagem podem causar sintomas de ansiedade, angústia e te colocar numa constante sensação de bomba-relógio: você pode estar prestes a explodir ou mesmo IMPLODIR.

🔺️A terapia pode te ajudar a identificar estes sinais e evitar a instalação de um quadro depressivo ou um transtorno de ansiedade.

🔻O cuidado com a sua saúde emocional pode prevenir diversos tipos de transtornos mentais. CUIDE -SE. Agende o seu atendimento ONLINE ou PRESENCIAL.
Boa reflexão a todos
MC

Atendimento online em: http://www.psicolink.com.br/mariacesar

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