Pensamentos, são só pensamentos!

Sim, pensamentos são poderosos, mas são apenas pensamentos. É bem verdade que tudo começa ali, numa associação de idéias que se unem e direcionam nossas emoções e ações. No entanto, não podemos dar - lhes o poder de controlar as nossas vidas. Pensar-sentir-agir é um processo que deve ser dirigido pelo nosso EU. E não … Continuar lendo Pensamentos, são só pensamentos!

Você sabe o que é anorgasmia?

Você se sente atraída pelo seu parceiro, tem vontade de sentir prazer, até se excita durante o sexo, MAS não consegue atingir o tão falado ORGASMO! Na verdade, cerca de 30% das mulheres NUNCA atingiram o orgasmo em suas relações sexuais. No entanto, estima - se que esse número possa ser ainda maior devido ser … Continuar lendo Você sabe o que é anorgasmia?

Não espere o fio arrebentar…

A dor física, tão logo a percebemos, buscamos saná - la. Na maioria das vezes isso acontece porque tememos doenças que, porventura, possam nos tirar a vida! Já com a dor emocional, costumamos deixa-la de lado, a mascaramos, a escondemos, enfim... Não a ouvimos! Geralmente isso acontece por associarmos estas dores à fraqueza do espírito, … Continuar lendo Não espere o fio arrebentar…

Você pode estar somatizando e não sabe!

Sintomas são sinais de alerta. Nos mostram que algo está errado. Muitos sintomas físicos são causados por "transtornos" emocionais. É preciso que entendamos que emoções conturbadas e pensamentos disfuncionais podem, SIM, serem somatizados e provocarem variados quadros clínicos que não possuem explicação médica. Nesses casos, a psicoterapia é indicada para que se possa descobrir aquilo … Continuar lendo Você pode estar somatizando e não sabe!